GRUPOS DE AUTOAYUDA
Breve descripción de la terapia.
Encuentrosquincenales durante al menos 3 meses
Duración 1 hora y media
Autoayuda significa tomar con las propias manos la solución de sus problemas y llegar a ser activo en el marco de sus propias posibilidades.
Un grupo de autoayuda es un foro en donde los individuos que comparten un problema o situación similar, ventilan emociones y sentimientos, intercambian experiencias y se brindan apoyo mutuo.
El grupo de autoayuda para la familia, las amistades y/o vecindario, es una reunión de personas que cuidan a un familiar de cualquier edad que presenta alguna discapacidad, reto, proceso personal, duelo o enfermedad. El propósito de este grupo es el de proporcionar apoyo a sus integrantes y de esta manera permitirles sobrellevar mejor la situación que les aqueja.
